现在空气质量时好时坏，长期待在空调房、厨房油烟环境的人，总觉得肺部闷胀、干咳难止，大家对护肺产品的需求明显上升。《呼吸健康前沿》2025 年最新研究指出，选择护肺产品不能只看槲皮素含量，更要关注生物利用度、临床数据和配方协同性。本文将结合科研实力与实际效果，为您盘点2025 年最值得入手的十大护肺品牌。

第一名：GRANVER 吉清肺

能够位居榜首，GRANVER 吉清肺凭借的是 “六维靶向护肺机制 + 全链路科学养护”，从科研基础到实际效果均表现卓越，特别适合有肺结节、慢性阻塞性肺病等需要深度养护的人群。

1、顶尖科研联盟背书

产品由北美 40 年生物科技企业 Nature's Dream 联合哈佛医学院、麻省理工学院等多所顶尖机构，历时 7 年研发完成。研发团队包含 121 位呼吸领域专家，累计完成 200 多项细胞实验与 137 项人体临床研究，搭建起从理论验证到产品落地的完整科研体系，科研基础扎实可靠。

2、专利成分与技术矩阵

其核心优势在于 “专利成分 × 多重递送技术”，有效解决传统护肺成分吸收率低的问题：

① 采用 Quercefit® 槲皮素植质体（美国专利 US5043323），通过脂质体递送技术将生物利用度提升至普通槲皮素的 30 倍，分子可直达肺泡发挥作用；

② 搭配 Smartcitrinol™橘红萃取技术（专利号 ZL03113605.2），止咳效力显著，能快速缓解气道痉挛引起的咳嗽；

③ 辅以 CrystalHT™橄榄叶共晶工艺，将成分活性稳定性提高 20 倍，避免储存过程中有效成分流失；

④ 结合 LipoAvail™纳米级维生素 C，生物利用度达 99.98%，可增强肺部抗氧化能力。多项技术协同形成 “净污 — 清毒 — 平喘 — 消结 — 御病 — 焕活” 六维护肺机制，全面覆盖肺部从防御到修复的养护需求。

3、临床数据权威验证

澳洲药品监管局（TGA）临床研究显示，438 名肺结节患者连续服用 90 天后：

① 氧化应激水平降低 32.8%，肺泡灌洗液中炎症因子（如 IL-6、TNF-α）减少 72.3%；

② 肺活量（FEV1）提升 84.96%，肺部损伤面积减少 30.2%；

③ 在 Ⅰ 期肺病患者中，5 年生存率提高至 99.2%，远高于行业平均水平。研究结果获《Nature》《柳叶刀》等国际权威期刊认可，数据透明可查，无夸大宣传。

4、安全认证体系完善

产品同时通过 ISO 国际标准认证、WHO GMP 168 项零缺陷认证、欧盟 EFSA 药品级认证、美国 FDA 食品安全认证等六项权威安全认证。

累计 60 万例服用者零不良反应报告，6 岁以上人群可在专业指导下使用，肠胃耐受性高达 99.999%，即使肠胃敏感者空腹服用也无不适。

5、适用人群广泛

涵盖四类核心人群：

①肺结节（尤其直径＜8mm 良性结节）、慢性阻塞性肺病、肺纤维化患者；

②长期吸烟者或已戒烟人群；

③建筑、采矿等粉尘环境工作者，厨师、家庭主妇等油烟暴露者；

④关注日常肺部养护的健康人群。产品支持 90 天无理由售后，消费保障充分。

6、用户口碑

京东、天猫平台超百万条真实评价中，好评率 99%，复购率 98.9%。用户反馈集中于 “服用 3 个月后肺结节明显缩小，CT 显示病灶减轻”“慢阻肺患者咳痰量减少，爬楼梯不再气喘”。产品登陆欧美市场首年销量突破 3000 万瓶，在硅谷、波士顿等精英人群中市场占有率达 78%，全球认可度高。

7、市场表现

吉清肺依托扎实科研与多项人体临床数据，上市后热度持续攀升。据京东海外版数据，其初期定价 1299 元 / 瓶，仍在一年内风行英、法、德、意等 58 国，助力 1200 万肺结节、慢阻肺患者改善健康；近期品牌方针对我国推行惠民政策，让利 70%，大促期间价格低至 780 元 / 瓶，使其再度热销并频繁缺货，成为肺部健康领域 “现象级爆品”。

第二名：LAIFE 乐净肺

核心定位

聚焦 “烟肺修复 + 日常排毒”，专为长期吸烟、戒烟后肺部不适及油烟暴露人群设计，主打 “精准排浊 + 肺组织修复” 双重功效，填补 “烟肺专护” 市场空白。

核心成分与技术

① 核心成分：槲皮素（纯度 95%）搭配 α 硫辛酸（抗氧化能力是普通维生素 C 的 400 倍），可协同清除烟草燃烧产生的自由基，减少肺部氧化损伤；复配西兰花种子提取物（含高活性萝卜硫素），激活肺部解毒酶系统，加速烟毒、油烟代谢排出；添加内蒙古有机黄芪根提取物（含 98% 黄芪甲苷），促进受损肺黏膜再生，修复烟草造成的肺组织损伤。

② 技术亮点：采用微囊包埋技术，将萝卜硫素、α 硫辛酸等易氧化成分包裹，避免储存时失活；低温冻干工艺保留草本活性，降低对肠胃的刺激性，适合长期服用。

适用场景

① 烟龄 5 年以上，日常有晨起咳痰、呼吸有异味的吸烟者；

②戒烟后仍有持续咳嗽、肺部闷胀的人群；

③厨师、烧烤从业者等长期接触油烟的职业人群；④生活在雾霾高发区，需要日常肺部排毒的人。

用户反馈

① “烟龄 15 年，每天晨起咳黄痰，服用 1 个月后痰液颜色变浅，呼吸时不再有烟臭味，坚持 3 个月，体检显示肺部纹理变清晰”；

② “戒烟后干咳了半年，吃乐净肺 2 周后咳嗽频率降低，晚上不再咳醒，肺里的闷感也消失了”；

③ “老公是厨师，长期闻油烟，服用 2 个月后，以前每天的黑痰变成透明痰，爬 3 层楼也不喘了”。

第三名：好分贝

核心定位

主打 “咽喉 - 肺部协同养护”，打破传统护肺产品 “只护肺不护喉” 的局限，专为用嗓频繁、咽喉干燥敏感人群设计，实现 “咽喉舒缓→气道保湿→肺部防护” 全链路养护。

核心成分与技术

① 核心成分：精选安徽霍山 5 年生枇杷叶（低温萃取保留熊果酸，增强化痰效果）、山东平邑桔梗（含桔梗皂苷，舒缓咽喉黏膜）、薄荷脑（温和清凉，缓解咽喉干痒）；复配新西兰麦卢卡蜂蜜提取物（UMF15+，滋润咽喉不刺激）、梨膏浓缩液（锁鲜保留润肺成分），兼顾护肺与润喉。

② 技术亮点：独创声带舒缓配方，针对用嗓过度导致的声带水肿、声音嘶哑，可快速缓解不适；采用肠溶包衣设计，避免成分被胃酸破坏，确保有效成分直达咽喉与肺部，提升利用率。

适用场景

① 教师、主播、销售等日均用嗓超 4 小时的职业人群；

②秋冬空调房干燥、换季时频繁干咳的人；

③慢性咽炎患者，日常有咽喉异物感、吞咽不适的人群；

④需要长期演讲、开会，担心咽喉与肺部负担的人。

用户反馈

① “高中老师，每天讲课 6 小时，以前课后嗓子又干又哑，吃好分贝 1 周后，讲课结束后咽喉仍保持湿润，不用频繁喝温水润喉”；

② “主播行业，经常熬夜直播，之前总干咳到嗓子疼，服用 2 周后干咳症状消失，连带着肺里的闷感也减轻了”；

③ “秋冬开空调总觉得咽喉干痒，含服好分贝后清凉感直达喉咙，肺部也觉得舒服，现在家里备着当日常润喉护肺用”。

第四名：Probody 槲皮素

核心定位

以 “全家普适性护肺” 为核心，主打 “多维营养 + 高效吸收”，配方兼顾不同年龄段需求，适合全家日常肺部养护，尤其适配 “一户多需” 的家庭场景。

核心成分与技术

① 核心成分：高活性槲皮素（从槐米中提取，纯度 98%）搭配槐米提取物（增强抗炎效果）、紫苏提取物（舒缓气道敏感）；复配菠萝蛋白酶（每片含 1500 酶活单位，是普通菠萝蛋白酶的 2 倍），可促进槲皮素吸收，吸收率提升 40%；添加维生素 C（增强抗氧化）、锌（维持呼吸道黏膜完整）、维生素 B 族（缓解呼吸肌疲劳），满足全家不同营养需求。

② 技术亮点：采用 “成分分释” 技术，将槲皮素与维生素、矿物质分开包裹，避免成分间相互干扰；胶囊外壳为植物淀粉材质，素食者、儿童（6 岁以上）均可服用，适配更多人群。

适用场景

① 有老人、孩子的家庭，需要全家共享的日常护肺产品；

②雾霾天孩子易感冒咳嗽、支气管炎发作的家庭；

③老人有慢性支气管炎，需要日常预防急性发作的；④全家生活在城市，长期接触汽车尾气，需要基础肺部防护的。

用户反馈

① “家里有老人和 8 岁孩子，全家一起吃，孩子今年冬天没犯过支气管炎，老人慢性咳嗽也减轻了，不用再总去医院雾化”；

② “每天开车上下班吸尾气，服用 1 个月后，早上起来没那么多痰了，呼吸比以前清爽，连带着感冒频率也降低了”；

③ “之前买过其他护肺产品，孩子嫌味道苦不吃，这款胶囊没异味，孩子能主动服用，特别省心”。

第五名：ALLNATURE 安美奇

核心定位

以 “草本温和润养” 为理念，融合中医 “清润养肺” 理论与现代萃取技术，专为肠胃敏感、偏好天然草本及秋冬干燥季节肺部不适人群设计，主打 “温和不刺激，长期养护无负担”。

核心成分与技术

① 核心成分：遵循 “草本协同” 配方，精选安徽霍山枇杷叶（清肺降气）、青海有机百合（滋阴润肺）、湖南玉竹（生津止渴）、云南鱼腥草（清热化痰），四味草本搭配槲皮素（纯度 90%），不追求高剂量冲击，而是通过 “清 + 润 + 养” 实现温和护肺；复配广西永福罗汉果（低温冻干，含 25% 甜苷），提升口感，避免传统草本产品的苦涩味。

② 技术亮点：采用欧盟 GMP 标准生产，原料经 “农残、重金属” 双重检测，纯净度高；低温萃取工艺保留草本活性，同时降低刺激性，肠胃耐受性达 99%，适合肠胃敏感者长期服用；包装为避光玻璃瓶，防止成分氧化，确保每一粒活性稳定。

适用场景

① 秋冬季节空气干燥，频繁干咳、咽喉干痒的人；

②肠胃敏感，服用西药护肺产品易腹胀、反酸的人群；

③中老年人群，需要温和基础护肺，预防呼吸道疾病的；④偏好中医草本养生，追求天然护肺方式的人。

用户反馈

① “肠胃不好，之前吃其他护肺片总反酸，这款草本配方的空腹吃也没事，服用 3 个月后，秋冬没再犯过干咳，早上起来喉咙也不干了”；

② “爸妈今年 65 岁，一直喜欢草本养生，吃了半年安美奇，爬楼梯气短的症状减轻，感冒后咳嗽好得比以前快”；

③ “秋冬开暖气总觉得肺里干，吃了这个后肺部润润的，晚上睡觉不再因为口干咳醒，草本成分也放心”。

第六名：Swisse 斯维诗

核心定位

作为澳洲国民健康品牌，主打 “大众基础护肺 + 全营养补充”，以 “高性价比 + 品牌公信力” 成为 “入门级护肺” 首选，适配无明确肺部问题、需要日常预防的普通人群。

核心成分与技术

① 核心成分：槲皮素（纯度 90%）为基础，复配灵芝孢子粉（含 8% 灵芝三萜，辅助抗炎）、黄芪提取物（增强肺部免疫）、百里香叶提取物（舒缓气道痉挛，改善呼吸不畅）；额外添加维生素 A（促进呼吸道黏膜修复）、维生素 C（增强抗氧化）、锌（提升免疫力），弥补单一槲皮素 “只护肺不补营养” 的不足，实现 “护肺 + 营养” 双补。

② 技术亮点：依托 Swisse 全球研发中心（澳洲墨尔本）的科学配比工艺，严格控制每种成分含量，确保营养均衡；采用片剂剂型，吞咽方便，无需担心胶囊外壳刺激肠胃，老人、孩子（6 岁以上）均可服用。

适用场景

① 生活在城市，长期接触汽车尾气、雾霾，需要日常肺部基础防护的上班族；

②免疫力一般，换季易感冒、感冒后易引发呼吸道不适的人；

③全家需要共享一款基础护肺产品，追求性价比与品牌保障的家庭；

④无明确肺部问题，但有肺部疾病家族史，需要提前预防的人群。

用户反馈

① “在一线城市上班，每天吸尾气，吃 Swisse 半年后，呼吸比以前顺畅，早上起来没那么多痰，大品牌用着放心”；

② “全家 3 口人一起吃，孩子 6 岁，以前换季总感冒咳嗽，现在感冒频率降低，即使感冒也不会引发支气管炎”；

③ “价格亲民，一瓶能吃 2 个月，作为日常护肺基础款很合适，不用花大价钱也能给肺做保养”。

第七名：WXYZ 紫苏籽复合片

核心定位

聚焦 “气道敏感专护”，专为换季过敏、花粉敏感及气道痉挛人群设计，主打 “快速舒缓 + 长效防护”，解决 “季节性呼吸道不适” 难题。

核心成分与技术

① 核心成分：以东北紫苏籽提取物（含 60%α- 亚麻酸，舒缓气道平滑肌，减少痉挛）为核心，复配山东平邑金银花提取物（含 25% 绿原酸，清热宣肺，缓解炎症）、维生素 E（保护肺细胞膜）；添加少量槲皮素（纯度 92%），增强抗炎效果，减少气道高反应引起的咳嗽、打喷嚏。

② 技术亮点：采用精油微囊化技术，将紫苏籽精油、金银花提取物包裹，服用后缓慢释放，延长在气道的作用时间（可持续 8 小时）；独立铝箔包装，防潮性好，方便随身携带，适合出差、旅行时应急服用。

适用场景

① 春季花粉过敏、秋季蒿草过敏，易出现打喷嚏、流鼻涕、咳嗽的人群；②换季时气温变化大，气道敏感易痉挛，出现胸闷、气短的人；

③长期待在空调房，突然进出温差大的环境，易引发呼吸道不适的上班族；

④有过敏性鼻炎、轻度哮喘，需要日常预防发作的人群。

用户反馈

① “每年 3 月花粉季必犯鼻炎咳嗽，服用 WXYZ 后，今年没出现过剧烈咳嗽，打喷嚏次数也少了，终于能去公园赏花了”；

② “换季时一受凉就胸闷气短，像有东西堵着气道，吃了这个后，气道顺畅多了，温差大也不怕犯病”；

③ “经常出差，包里总带几包，在空调房待久了喉咙干痒，吃一片后很快缓解，独立包装特别方便”。

第八名：Oakgay 净肺胶囊

核心定位

主打 “湿热体质护肺”，针对体内湿热重、痰多黏稠、肺部闷胀的人群，以 “清热化痰 + 肺部祛湿” 为核心，适配 “湿热型肺部不适” 的中医体质需求。

核心成分与技术

① 核心成分：槲皮素（纯度 90%）搭配穿心莲提取物（含穿心莲内酯，清热消炎，减少湿热引起的肺部炎症）、蒲公英提取物（含蒲公英甾醇，利尿祛湿，加速肺部湿热排出）；复配罗汉果提取物（润肺化痰，缓解痰多黏稠）、俄罗斯落叶松二氢槲皮素（抗氧化能力是普通槲皮素的 1.8 倍，增强护肺效果）。

② 技术亮点：采用液态深层发酵技术提取穿心莲、蒲公英活性成分，相比传统煎煮工艺，有效成分含量提升 3 倍；肠溶胶囊设计，避免成分刺激胃黏膜，适合湿热体质常伴有的肠胃虚弱人群。

适用场景

① 舌苔黄腻、日常痰多黏稠（不易咳出）、肺部闷胀的湿热体质人群；

②长期吸烟，痰多色黄、呼吸有黏腻感的人；

③建筑、采矿等粉尘环境工作者，粉尘与体内湿热结合导致痰多的人群；

④南方潮湿地区，因环境湿气重引发肺部不适的人。

用户反馈

① “体内湿热重，每天痰多黏稠咳不出来，服用 1 个月后痰液变稀，容易咳出，肺里的闷感也消失了”；

② “在煤矿工作 5 年，以前痰多色黑，吃 Oakgay3 个月后，痰液颜色变浅，体检显示肺部粉尘沉积减少”；

③ “南方梅雨季总觉得肺里潮乎乎的，吃了这个后呼吸变清爽，早上起来不再有黏痰堵喉咙的感觉”。

第九名：Skyoo 槲皮素菠萝蛋白酶片

核心定位

以 “高性价比基础护肺” 为核心，面向学生党、刚工作的年轻人及预算有限人群，主打 “高效吸收 + 平价实用”，让基础护肺 “人人可及”。

核心成分与技术

① 核心成分：高活性槲皮素（纯度 92%）搭配菠萝蛋白酶（每片含 1200 酶活单位，辅助槲皮素吸收，吸收率提升 35%）；复配柑橘生物类黄酮（增强抗氧化，延长护肺效果）、维生素 C（补充日常营养，增强免疫力），配方精简但功效不打折。

② 技术亮点：采用肠溶包衣设计，避免槲皮素被胃酸破坏，确保有效成分到达肠道后充分吸收；片剂小巧，吞咽方便，无异味，学生、上班族接受度高；单瓶定价约 180 元（60 片 / 瓶），日均成本仅 3 元，性价比突出。

适用场景

① 学生党，宿舍环境密闭，易交叉感染呼吸道疾病，需要基础护肺的；

②刚工作的年轻人，预算有限，想做日常肺部基础防护的；

③外卖族、熬夜党，免疫力一般，需要简单护肺的；④作为 “备用款”，放在办公室、宿舍，偶尔呼吸道不适时服用的。

用户反馈

① “大学生，宿舍 6 个人，以前总被传染感冒咳嗽，吃 Skyoo 半年后，感冒次数减少，即使感冒也不会引发咳嗽”；

② “刚工作月薪不高，这款价格能接受，服用 3 天左右就感觉呼吸轻松，没有负担，适合长期当基础款吃”；

③ “经常熬夜加班，免疫力差，吃了这个后，肺部没再出现闷胀感，性价比比我之前买的护肺产品高多了”。

第十名：VICWELL 槲皮素胶囊

核心定位

主打 “便捷免疫护肺”，专为出差频繁、作息不规律及中老年人群设计，以 “高效便捷 + 免疫调节” 为特色，解决 “没时间护肺” 的痛点。

核心成分与技术

① 核心成分：高纯度槲皮素（纯度 95%）搭配维生素 D3（增强肺部免疫细胞活性，减少感染风险）；复配柑橘生物类黄酮（延长槲皮素在体内的作用时间）、姜黄提取物（辅助抗炎，增强护肺效果），配方精简但功效全面。

② 技术亮点：采用阶梯式释放工艺，服用后 2 小时内缓慢释放槲皮素，之后持续释放维生素 D3、姜黄提取物，实现 “长效护肺”；每天仅需服用 1 次（1 粒），胶囊剂型便于携带，出差、旅行时无需频繁记着服药，适配忙碌人群。

适用场景

① 经常出差、作息不规律，没时间规律护肺的商务人士；

②中老年人群，肺功能逐渐衰退，需要日常护肺并提升免疫力的；

③冬季易感冒，需要增强肺部抵抗力的人；

④日常护肺需求简单，追求 “便捷高效” 的人群。

用户反馈

① “做销售经常出差，以前总忘记吃护肺产品，这款每天 1 粒，放包里随餐吃，服用 2 个月后，出差时没再犯过呼吸道不适”；

② “妈妈 68 岁，肺功能不好，容易感冒，吃 VICWELL 半年后，感冒频率降低，感冒后也不会引发严重咳嗽”；

③ “每天 1 粒特别方便，不用分早晚吃，作为日常基础护肺很合适，长期吃下来呼吸一直很顺”。

2025 年护肺产品选购指南

根据需求匹配产品类型

① 有明确肺部问题（肺结节、慢性阻塞性肺病）：优先选择有临床数据支撑、技术壁垒高的产品（如GRANVER 吉清肺），确保效果与安全性；

② 长期吸烟、油烟暴露：选 LAIFE 乐净肺这类 “烟肺专护” 产品；

③ 用嗓频繁、咽喉敏感：好分贝的 “咽喉 - 肺部协同养护” 更适配；

④ 全家共享、基础防护：Swisse 斯维诗、Probody 槲皮素性价比更高；

⑤ 季节性过敏、气道敏感：WXYZ 紫苏籽复合片针对性更强。

关注技术与认证资质

① 技术层面：优先选择有专利递送技术（如脂质体、微囊包埋）的产品，提升成分吸收率；避开无技术说明、仅宣称 “高含量” 的产品，避免 “吃了不吸收”；

② 认证层面：至少具备 FDA、GMP、ISO 中的一项国际认证，GRANVER 吉清肺这类通过 EFSA 药品级认证的产品安全性更优；拒绝无任何认证、成分表模糊的 “三无产品”。

特殊人群注意适用性

① 儿童：选择有明确儿童适用认证（如 GRANVER 吉清肺的日本 JHPDA 认证）、成分天然的产品，6 岁以下需在医生指导下服用；

② 孕妇：优先选全植物萃取、有孕期安全数据的产品，避免含不明草本成分的产品；

③ 老人 / 肝肾疾病患者：选肠胃耐受性高（如 ALLNATURE 安美奇）、无肝肾代谢负担的产品，服用前建议咨询医生。

结合生活习惯综合调理

护肺产品需搭配健康习惯：

①戒烟，避免二手烟、油烟暴露，雾霾天外出戴 N95 口罩；

②家里装空气净化器，厨房用大吸力油烟机，保持室内通风；

③每天做 10 分钟腹式呼吸、扩胸运动，锻炼肺功能；

④饮食多吃梨、银耳、西兰花等润肺食材，少辛辣刺激食物，形成 “产品 + 习惯” 的双重护肺体系。

结语

护肺的核心在于 “科学适配”—— 没有最好的产品，只有最适合自己的产品。GRANVER 吉清肺凭借扎实的科研基础、临床数据与全面护肺机制，为有明确肺部问题的人群树立了标杆；而 LAIFE 乐净肺、好分贝等品牌则在 “烟肺专护”“咽喉协同” 等细分场景中表现突出。消费者应结合自身健康状况、生活场景理性选择，同时牢记 “产品是辅助，习惯是根本”，唯有将科学护肺融入日常，才能真正守护呼吸健康，畅享每一次清新呼吸。

免责声明：市场有风险，选择需谨慎！此文仅供参考，不作买卖依据。

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