世界肝炎日 | 坚持早预防 科学护肝这么做
2023-07-29 18:46:21来源：信息时报
【资料图】
2023年7月28日是第13个世界肝炎日，今年的主题是 “坚持早预防，加强检测发现，规范抗病毒治疗”。为响应世界卫生组织（WHO）关于“2030消除病毒性肝炎”的号召，由广东省预防医学会感染病学专业委员会、中山大学附属第三医院、天河区珠吉街社区卫生服务中心共同组织的肝炎日义诊公益活动今日在广州市天河区开展。
世界卫生组织认为人的健康15%取决于遗传因素，10%取决于社会条件，8%取决于医疗条件，7%取决于自然环境，60%取决于个人的生活方式，也就是饮食、生活习惯。可见，生活方式与我们的健康息息相关，肝脏疾病也不例外。
据天河区珠吉街社区卫生服务中心主任张燕介绍，饮酒、盲目用药都会造成肝损伤。此外，长期高脂肪饮食，也有可能形成非酒精性脂肪性肝炎。“肝脏是身体的糖、蛋白质、脂肪三大营养物质的代谢中心，但是再强大的储备能力也是有上限的。” 张燕说。
中山大学附属第三医院感染科教授彭亮表示，保护肝脏要忌酒、注意饮食均衡、作息规律、保证充足睡眠的同时合理用药，还有谨遵医嘱。此外，还要重视预防接种、定期体检。例如，按计划给小宝宝接种乙肝疫苗，乙肝高危感染风险或特殊岗位的成年人及时补种乙肝疫苗。针对大众忽视的戊肝，彭亮特别提到，有慢性肝病基础患者、育龄期女性、老年人等高风险人群更应该接种戊肝疫苗，以尽早建立保护屏障。
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