-
女子患有睡眠障碍自制20多斤沙袋 每天扛沙袋12小时以上
12月26日消息,据荔枝新闻报道,江苏淮安55岁的程女士患有睡眠障碍,严重时曾有消极厌世的想法,后来程女士听说劳累有助于睡眠,于是在家自
2021-12-27 10:19:37 -
中年时期每晚睡眠时长少于6小时与更高失智风险有关
英国《自然·通讯》杂志20日发表一项健康新研究,法国科学家团队追踪调查了近8000名成人逾25年,发现中年时期每晚睡眠时长经常少于6小时与
2021-04-23 16:44:48 -
来看看控制睡眠的两个可能性方案
前言:3月21日是第21个世界睡眠日。中国医师协会睡眠医学专业委员会顾问陆林院士介绍,中国成年人和学生七成睡眠不达标。上期的《奇葩说》
2021-03-22 11:43:56 -
你的睡眠还好吗 今天我们就来说说睡觉那些事
月亮不睡你不睡,你是秃头小宝贝,这句话是当代人很真实的生活写照了。也不是不困,就是想在等等的群体可谓是占了绝大部分。根据中国睡眠研
2021-03-22 10:31:55 -
深夜使用手机和睡眠不佳之间存在非常明显的关系
或许很多人都有睡前玩手机的习惯,但恰恰是这种习惯会影响我们的睡眠质量。近日发表在《Frontiers in Psychiatry》期刊上的论文中,医疗
2021-03-05 17:00:33 -
高压力生活下 超过3亿中国人存在睡眠障碍
如今的高压力生活下,很多人都难以享受舒适的睡眠。根据中国睡眠研究会最新公布的《中国睡眠指数报告》,中国成年人失眠发生率高达38 2%。
2021-03-05 11:53:28 -
超3亿人存在睡眠障碍 究竟是什么影响了我们的睡眠
(记者 上官云)日出而作,日落而息,这句话经常被用来形容一种平淡而有规律的生活。但在快节奏的现代社会,却往往没那么容易做到。对一些人
2021-02-08 11:07:23 -
中国成年人失眠发生率高达38.2% 超3亿国人有睡眠障碍
年轻人,你失眠吗?据媒体报道,受今年新冠疫情的影响,虽然人们居家时间变得更久了,但是睡得却更晚了,睡眠质量也不好了。而睡眠障碍也呈
2020-12-30 11:55:25 -
因工作压力各种原因 全国有超3亿人存在睡眠障碍
日前,在华为官方放出的一段访谈中,华为消费者CEO余承东谈到了自己最近的状态,他表示比以前更忙了,工作非常有挑战,团队在夜以继日的工
2020-10-29 16:55:38