皲裂湿疹这样治就对了
2020-11-30 11:10:54来源：财讯网
有许多人因为某些原因导致手部或者足部的皲裂或者湿疹的频繁发作，这样就会严重的影响我们的日常生活，所以我们就应该及时的采取一些有效措施来进行治疗，不然手或者脚就会裂的越来越严重湿疹的瘙痒程度也会越来越严重。治疗皲裂或者湿疹的方法有许多种，在治疗皲裂或者湿疹的时候也要注意坚持，不然治疗也是没有什么效果的。
1、搓搓手脚
平时可以搓搓手脚，能提高皮肤表面的血液循环，防止发生皲裂或者湿疹。脚是离着心脏最远的而且血液循环差，容易出现皲裂。每天晚上睡觉前可使用热水泡泡脚并且按摩，洗完脚后要及时涂抹上护手霜，并且穿上棉袜子。不能使用刺激性的日用品，比如洗衣粉肥皂等会对皮脂膜带来破坏，从而引起皮肤干燥和皲裂。
2、加强运动
每天要保证有足够的运动量，能刺激皮脂分泌，防止皮肤干燥同时保湿，提高了皮肤的血液循环以及抵抗力。多吃富含维生素比较丰富的食物，做家务时尽量带上橡胶手套。冬季气候比较寒冷而且干燥，人体的汗液少，皮肤容易发生皲裂，所以要做好防寒保暖工作。注意饮食上的多元化，多喝水，多吃绿叶蔬菜和水果，多吃富含蛋白质比较丰富的猪蹄瘦肉类以及蛋类等来保持皮肤的弹性和水分。
3、加强皮肤的滋润
在秋冬季的时候甚至是一年四季我们都应该注重对皮肤的滋润，我们可以在包里随身放一支护手霜，就比如裂宁和裂可宁就是我非常推荐大家去使用的一款护手霜，因为它不仅仅是一款简单的护手霜，它除了具备护手霜的功效之外，他还是纯天然不添加任何刺激成分的护手霜，不会给我们的肌肤或者伤口带来什么不好的影响。除此之外，湿疹严重者可以使用帕芙欧珍肤膏，他也是科学中草药配方，不添加，成分安全，老人小孩都可用。
同时对于湿疹患者来说还可以常备一瓶护手霜，这样可以缓解一下湿疹初期的瘙痒症状。
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